Mammut Street Boulder Contest

#CLIMBERSHANDGRIP

 

La forza dell’arto superiore viene misurata col metodo della dinamometria (HAND GRIP), ovvero la forza di presa della mano, che esprime la forza volontaria secondaria alla contrazione di numerosi muscoli dell’avambraccio e della mano (Hand Grip Strength o HGS).

La HGS si correla bene alla forza di altri gruppi di muscoli scheletrici  e viene pertanto utilizzata a livello professionale per la valutazione dello stato nutrizionale e funzionale (allenamento) anche a breve termine, per determinare l’efficacia di trattamenti riabilitativi, per stabilire il rischio di mortalità nei pazienti affetti da patologie croniche o acute (come fattore prognostico) e naturalmente come indicatore della forza muscolare generale (medicina dello sport) che trova nell’arrampicata sportiva una dimensione speciale.

Di fatto studi precedenti hanno dimostrato come arrampicatori professionisti si collocassero tra il 50th ed il 75th percentile rispetto alla popolazione generale della stessa età rispettivamente negli atleti maschi e femmine; nondimeno potrebbe in alcuni casi predire il livello di arrampicata.

Bosetti - climbershandgrip 2016

Vorresti scoprire la tua forza di presa della mano? Ebbene WILD CLIMB e IL RISUOLATORE organizzano per la giornata di sabato pomeriggio un vero e proprio CONTEST GRATUITO A PREMI!

In 5 minuti potrai eseguire un test professionale di dinamometria e non solo conoscerai la tua HGS ma parteciperai all’estrazione di straordinari premi per il migliore risultato di forza in rapporto all’indice di massa corporea:

Montepremi UOMINI e DONNE

-Primo premio: 1 paio di scarpette offerte da WILD CLIMB

-Secondo premio: 1 buono per risuolatura

-Terzo premio: 1 sacchetto del magnesio