Mammut Street Boulder Contest

Melloyoga con Laura Visinoni – iscrizioni e raduno presso stand iscrizioni Melloblocco

In collaborazione con l’istruttrice Laura Visinoni – www.rocknride.eu – quest’anno al MELLOBLOCCO workshop GRATUITI di yoga specifici per il climb.

  1. Vuoi imparare a migliorare la respirazione, a gestire il dispendio energetico e a sviluppare la concentrazione?
  2. Vuoi apprendere sequenze specifiche di yoga pre e post arrampicata come preparazione fisica e mentale al climbprofondo rilassamento muscolare e recupero energetico?

Dall’ 1 al 4 maggio 2014, nei prati antistanti la zona village, Melloblocco vi propone due session specifiche di yoga for climbers:

  • Sequence pre climbing: Dalle 09.00 alle 10.00*
  • Sequence post climbing: Dalle 17.00 alle 18.00*

*E’ necessario un tappetino o un telo mare

Gli workshop sono rivolti a tutti i partecipanti della manifestazione, atleti e spettatori.

Per info:  yoganride@gmail.com

melloblocco